Corso di respirazione

Sei depresso, ansioso, cambi umore frequentemente?
Hai mal di testa, dolori di schiena, attacchi di panico?

Oltre alle tradizionali cure mediche, hai la possibilità di provare un'esperienza dalla quale trarre benefici, per la tua salute fisica e spirituale.
L'Organizzazione Mondiale della Santià, nel 2019, ha conferito il valore di vere e proprie terapie ad alcune tecniche di respirazione e meditazione dinamica, che in taluni casi sono risultate essere di per sè risolutive.
Presso il Dojo di Palestrina, dal mese di Gennaio 2020, si terrà un corso bisettimanale sulla respirazione abbinata ad alcune tecniche tradizionali, che permettono di migliorare lo stato di salute, acquistare serenità ed elevarsi nella dimensione spirituale.
Il corso verrà svolto dal Maestro Fabio Mongardini, VI Dan Aikido, che da 50 anni studia la respirazione, applicando metodi propri della tradizione giapponese e indiana.
Le lezioni non richiedono una specifica preparazione fisica, chiunque può partecipare.

Per ulteriori informazioni puoi contattarci utilizzando l'apposito modulo o consulta la pagina dei Corsi.

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